چگونه جوش های سر سیاه را از بین ببریم

جوش های سرسیاه یک مشکل رایج پوستی است که افراد در هر سنی را تحت تاثیر قرار می دهد.آنها لکه های تیره کوچکی هستند که روی پوست، اغلب روی بینی، پیشانی، چانه یا گونه ها ظاهر می شوند.جوش های سرسیاه به دلیل تجمع چربی، سلول های مرده پوست و باکتری ها در منافذ ایجاد می شوند.خوشبختانه راه های زیادی برای از بین بردن جوش های سر سیاه وجود دارد.یکی از موثرترین روش ها استفاده از پاک کننده آکنه و جوش سر سیاه است.

برای استفاده از پاک کننده آکنه و جوش سر سیاه، با شستن صورت خود با یک پاک کننده ملایم شروع کنید.این کار به پاک کردن هرگونه آلودگی یا آلودگی از روی پوست شما کمک می کند.سپس یک کمپرس گرم را برای چند دقیقه روی صورت خود قرار دهید.این کار به باز کردن منافذ پوست و از بین بردن جوش های سر سیاه کمک می کند.

پس از باز شدن منافذ پوست، پاک کننده آکنه و جوش سر سیاه را بردارید و به آرامی آن را روی ناحیه آسیب دیده فشار دهید.مطمئن شوید که فشار زیادی وارد نکنید زیرا ممکن است به پوست شما آسیب برساند.پاک کننده را در یک حرکت دایره ای حرکت دهید، به آرامی دور جوش سر سیاه حرکت کنید.اگر جوش سرسیاه آماده برداشتن باشد باید به راحتی بیرون بیاید.

بعد از اینکه تمام جوش های سر سیاه را از بین بردید، صورت خود را با آب خنک بشویید.این کار به بسته شدن منافذ و جلوگیری از ورود هر گونه باکتری به آنها کمک می کند.در نهایت یک مرطوب کننده به صورت خود بزنید تا پوستتان هیدراته بماند.

علاوه بر استفاده از پاک کننده آکنه و جوش سرسیاه، کارهای دیگری نیز وجود دارد که می توانید برای جلوگیری از ایجاد جوش های سر سیاه در وهله اول انجام دهید.یکی از مهمترین چیزها تمیز نگه داشتن پوست است.دو بار در روز صورت خود را با یک پاک کننده ملایم بشویید و از لمس صورت خود در طول روز خودداری کنید.

همچنین می توانید از یک تونر یا اسکراب لایه بردار برای کمک به حذف سلول های مرده پوست و جلوگیری از مسدود شدن منافذ پوست استفاده کنید.علاوه بر این، مطمئن شوید که مقدار زیادی آب بنوشید و رژیم غذایی سالمی داشته باشید که سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی باشد.

در نتیجه، در صورت استفاده از پاک کننده آکنه و جوش سرسیاه، ناپدید شدن جوش های سر سیاه آسان است.با این حال، مهم است که از پوست خود مراقبت کنید و در وهله اول از ایجاد جوش های سر سیاه جلوگیری کنید.با انجام این مراحل ساده، می توانید پوستی شفاف و سالم داشته باشید که عاری از جوش های سرسیاه و سایر لک ها باشد.